Top >  肩こり、腰痛と頭痛の原因 >  緊張型頭痛の起こり方

スポンサードリンク

緊張型頭痛の起こり方

緊張方頭痛が起きるのは、精神的・身体的ストレスや筋肉の緊張など複雑に影響しあって頭痛が起きると考えられます。緊張性頭痛はストレスや肩こりなどが原因の頭痛で、主に後頭部に鈍痛や頭痛感、頭の重い感じや痛みがだらだらと続くタイプの頭痛です。

身体的ストレスは無理な姿勢、合わない枕や寝具、目の酷使による疲れなどがあります。1日中同じ姿勢でパソコンに向かっていたりすると、肩や首、後頭部、上腕部などの筋肉が凝って、筋肉内の血行不良を招きやすくなります。

血行不良によって筋肉中の乳酸などの疲労物質が流されずにたまりやすくなることも一因と考えられます。

また不安感や心労などの精神的なストレスはも頭痛の原因となりえます。日常的に精神的なストレスを感じ続けていると、実際には筋肉の緊張がなくても頭痛を感じるようになってしまいます。

スポンサードリンク

 <  前の記事 慢性頭痛の起こり方  |  トップページ  |  次の記事 群発頭痛の起こり方  > 

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://southern.xsrv.jp/mt/mt-tb.cgi/235

コメントを投稿

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。)

         
このページについて

このページは「肩こり、腰痛に・・・」の記事のひとつです。

他にも多くの記事があります。トップページサイトマップもご覧ください。

肩こり、腰痛に・・・イメージ
  • パルコのファッション通販サイト

カテゴリー

お薦めサイト

更新履歴

お薦めサイト